3. Díl ze série Trenér fitness hodnotí pražská fitka

SM Fitness na Žižkově

Po přestěhování na Žižkov jsem dlouho váhal, které fitko si vybrat. Nechtěl jsem nikde platit členství. Z fotek a recenzí u SM Fitness jsem měl trochu obavu, jaký typ lidí tam potkám. Představoval jsem si uzavřenou komunitu dříčů, kteří vás nepustí mezi sebe. Omyl přátelé, posiloven jsem navštívil už hodně, v žádné z nich jsem se necítil tak dobře, jako tady.

Při příchodu do fitka vás přivítá většinou provozovatel fitka Standa, který se postará, abyste věděli kudy kam a ochotně ukáže co všechno u něj ve fitku je k dispozici. Nejdříve, tak jako v každém fitku, je nutné si vyzout boty. Na prvním přízemním patře se nachází recepce, kde si můžete koupit nakopávač, proteiny nebo banán. Po levé straně je za prosklenou zdí velká kardio zóna, kde je dostatek prostoru, můžete vyzkoušet i jezdící schody, které nejsou všude, nebo pak klasické běžecké pásy a kola. Můžete si i vybít energii na boxovacím pytli. Na prvním podlaží najdou svou šatnu i holky, hned vedle zdi, která nese podpisy všech členů fitka, určitě dostanete možnost zvěčnit své jméno i vy.

Dostáváme se do podzemí, pozor na schodech, které trochu kloužou. Pánské šatny jsou prostorné a sprchovacích koutů je dostatek a jsou oddělené, v šatně jsou dvě zrcadla a funkční fén. Na záchodech se také tlačit nebudete, již v šatně si všimnete grafity na stěnách, které vás bude dále doprovázet i v posilovně. Druhá věc, která vás hned zaujme je, že i když je venku nesnesitelné vedro, tak ve fitku zůstává příjemná teplota vzduchu i bez použití klimatizace, přitom je celý prostor dobře větraný čerstvým vzduchem z oken. Fitko je na první pohled prostorné, takže si tady každý najde svůj prostor i v časech klasické špičky od 17:00-19:00 po-st-pá.

Krása a dokonalost se skrývá v detailech

Najdete zde sice starší stroje, o to více budete koukat v jak dobrém stavu jsou. Garantuju vám, že ať cvičíte jakkoli dlouho, tak tady kromě klasických bench pressů, leg pressů najdete i stroje, které jste ještě neměli možnost vyzkoušet a vaše svaly, tak dostanou další impuls k růstu. Pojďme k těm detailům, kdo rád cvičí ruce, na toho tady čeká pomůcka na bicepsový zdvih, kterou měl v oblibě i Arnold.

Dále je na každém rohu dřevěná tyč, se kterou se můžete pohodlně rozcvičit, případně s ní cvičit šikmé břišní svaly pomocí rotace. Dále jsou zde ocelová švihadla, odporové gumy, bederní opasky všech velikostí, gumové medicimbaly, ketllebelly, plyometrická bedna na výskoky, podložky, velké gymnastické balóny, pověšené kruhy, namotávání závaží na procvičení předloktí atd.

Jednoručky jsou kovové a je jich dostatek pro každého, nejtěžší jsou 50 Kg, ale s těmi tady nikdo moc necvičí…Kotouče jsou pogumované a větších rozměrů, ty dobře poslouží při mrtvých tazích, pro které si můžete dát pod činku podložky.

Nejlepší z celého fitka je jeho atmosféra, nápisy na zdech, které vás motivují u každého cviku, skvělá hudba a pohodoví lidé.

Shrnutí podstatných informací
Parking: Modré zóny, dostatek parkovacích míst
Kdo zde chodí nejvíce: Muži a ženy
Možnost osobního trenéra: Ano
Skupinové tréninky: Ne
Nutnost kupovat si členství: Ne
První vstup zdarma: Ano

Cena 
Časové neomezené permanentky
1 měsíc 1 100 Kč (student 800 Kč)
3 měsíce 2 800 Kč
6 měsíců 5 100 Kč

Vstupové permanentky
Jednorázové vstupné: 150 Kč (student 99 Kč)
10 vstupů 1 250 Kč

Kladka zdarma: Za vratný poplatek 100 Kč, nebo si můžete přinést vlastní
Další poplatky: 0
Další služby (solárko, wellness, atd.): Ne

Otevíračka
PO-PÁ: 7:00–21:00, SO: 10:00–15:00, NE: 10:00–20:00
Adresa: Praha 3 – Žižkov Jeseniova 1575/69 (nejblíže ze zastávky Biskupcova)

Kontakty: +420 605 383 128 Recepce | info@smanfitness.cz | smanfitness.cz